blogチョコレートは虫歯になる！？
2023.02.08
こんにちは！橋本歯科医院です🪥
本日はもうすぐバレンタイン🍫ということで
チョコレートを食べると虫歯になってしまうのか！🥲
というお話をしたいと思います。
結論からお話しすると
チョコレート！だけ！が虫歯になりやすい訳ではありません！
当院のスタッフもみんなチョコレート大好きですよ😍
実は虫歯になりやすいと言われる要因は
チョコレートに含まれる糖分と歯にくっ付きやすいという点からです！
虫歯の原因となる菌は歯の表面についた歯垢に棲みつき
糖分を栄養として酸を出します！
その酸が歯を溶かし穴を開けることによって虫歯が進行します😭
なのでチョコレートに限らず糖の入っている甘いお菓子は
全て虫歯になる可能性があります😈
その中でもチョコレートやキャラメルは歯に付きやすく
唾液などで糖が流れにくいので虫歯になりやすいと言われる訳ですね☝️
では虫歯にならないためにはどうしたらいいのでしょうか！
1番はすぐに歯磨きをすることです🦷✨
歯についている歯垢と糖を取り除くことで虫歯はできにくくなります！
そして長時間お口に食べ物を入れないことです！🕒
「ながら食べ」などは酸が出やすくなり
その分虫歯リスクも高まります🥲
ぜひ時間にも意識を向けて食事をしてみてください☺️
また定期検診も大事な虫歯予防です！
お痛みがなくても定期的な歯科への受診を心掛けてみてくださいね🙌🏻
健康な歯で素敵なバレンタインをお過ごしください❤️🍫
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